Polku-Konkarit, kesä 2025
6.8.-7.9.2025
Polku-Konkarit on loistava tapa lähteä ohjatusti polkulenkille alueen kauneimmille polkureiteille! Polkujuoksun Konkariryhmä sopii tasoltaan kaikille, jotka jaksavat juosta rauhallisella vauhdilla 1,5 tunnin ja/tai noin 10 km lenkkejä.  Harjoituksissa vauhti pidetään rauhallisena, mutta koko ajan juostaan.
​
AIKATAULUT:
Polkujuoksun Konkariryhmän harjoitukset pidetään keskiviikkoisin ja sunnuntaisin:

• Keskiviikkoisin klo 18.30-19.30 vauhtileikittelyjä, intervalleja, mäki- ja porrastreeniä, lihaskuntotreeniä - kaikki metsässä ja poluilla!
  
• Sunnuntaisin klo 18.00-19.30 tasavauhtinen noin 10 km polkulenkki vaihtelevissa maisemissa

Harjoitusten lähtöpaikka vaihtelee. Kesän aikana juoksemme Turun ja Kaarinan alueen sekä lähikuntien kauneimpia polkureittejä! Tarkempi ohjelma lähtöpaikkoineen lähetetään ilmoittautuneille.

HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN:

• Kesäkauden hinta: 40€ (10 harjoitusta). Harjoitukset pidetään aikavälillä 6.8.-7.9. 
  
• Ilmoittautuminen ja maksaminen tästä linkistä (LINKKI PÄIVITETÄÄN TÄHÄN PIAN)
  
• Maksaminen liikuntaeduilla:

Jos maksat liikuntaeduilla, maksa oman liikuntaetusovelluksen (Smartum, Epassi, Edenred) kautta vastaanottajalle Kaarinan juoksuklubi, ja lähetä sen jälkeen sähköpostia ([email protected]), että olet maksanut! Lähetä sähköpostia myös siinä tapauksessa, jos haluat maksaa osan liikuntaedulla ja osan muulla maksutavalla.

Lisätietoa: [email protected]