Polku-Konkarit, kesä 2026
5.8.-6.9.2026
Polku-Konkarit on loistava tapa lähteä ohjatusti polkulenkille alueen kauneimmille polkureiteille! Polkujuoksun Konkariryhmä sopii tasoltaan kaikille, jotka jaksavat juosta rauhallisella vauhdilla 1,5 tunnin ja/tai noin 10 km lenkkejä.  Harjoituksissa vauhti pidetään rauhallisena, mutta koko ajan juostaan.
​
AIKATAULUT:
Polkujuoksun Konkariryhmän harjoitukset pidetään keskiviikkoisin ja sunnuntaisin:

• Keskiviikkoisin klo 18.30-19.30 vauhtileikittelyjä, intervalleja, mäki- ja porrastreeniä, lihaskuntotreeniä - kaikki metsässä ja poluilla!
• Sunnuntaisin klo 18.00-19.30 tasavauhtinen noin 10 km polkulenkki vaihtelevissa maisemissa

Harjoitusten lähtöpaikka vaihtelee. Kesän aikana juoksemme Turun ja Kaarinan alueen sekä lähikuntien kauneimpia polkureittejä! Tarkempi ohjelma lähtöpaikkoineen lähetetään ilmoittautuneille.

HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN:

• Kesäkauden hinta: 40€ (10 harjoitusta). Harjoitukset pidetään aikavälillä 5.8.-6.9.2026
• Ilmoittautuminen ja maksaminen TÄSTÄ LINKISTÄ
• Maksaminen liikuntaeduilla: Jos maksat liikuntaeduilla, maksa oman liikuntaetusovelluksen (Smartum, Epassi, Edenred) kautta vastaanottajalle Kaarinan juoksuklubi. Lähetä maksamisen jälkeen sähköpostia Saijalle ([email protected]), että olet maksanut. Lähetä viestiä myös siinä tapauksessa, että haluat maksaa osan liikuntaedulla ja osan muulla maksutavalla.

Huom! Polkujuoksukurssi on sen verran lyhyt, ettei siihen ole muista kausista poiketen sisältöä Juoksuklubi-apissa. Saat kurssiohjelman sähköpostiisi ennen treenien alkua. Lisäksi jos olit mukana kevätkaudella, löydät polkujuoksujen ohjelman kevätkauden sisällöistä.

Lisätietoa: [email protected]