Polku-Konkarit, kesä 2024
Polku-Konkarit on loistava tapa lähteä ohjatusti polkulenkille alueen kauneimmille polkureiteille! Polkujuoksun Konkariryhmä sopii tasoltaan kaikille, jotka jaksavat juosta rauhallisella vauhdilla 1,5 tunnin ja/tai noin 10 km lenkkejä. Harjoituksissa vauhti pidetään rauhallisena, mutta koko ajan juostaan.
AIKATAULUT:
Polkujuoksun Konkariryhmän harjoitukset pidetään keskiviikkoisin ja sunnuntaisin:
-Keskiviikkoisin klo 18.45-19.45 vauhtileikittelyjä, intervalleja, mäkivetoja, lihaskuntotreeniä - kaikki metsässä ja poluilla!
-Sunnuntaisin klo 18.00-19.30 tasavauhtinen noin 10 km polkulenkki vaihtelevissa maisemissa
Harjoitusten lähtöpaikka vaihtelee. Kesän aikana juoksemme Turun ja Kaarinan alueen sekä lähikuntien kauneimpia polkureittejä! Keskiviikkoisin juostaan useimmiten Kaarinan alueella. Tarkempi ohjelma lähtöpaikkoineen lähetetään ilmoittautuneille.
HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN:
Kesän polkujuoksujen tarkemmat päivämäärät, hintatiedot ja ilmoittautuminen julkaistaan toukokuun aikana.
Lisätietoa: info@kaarinanjuoksuklubi.fi
Polku-Konkarit on loistava tapa lähteä ohjatusti polkulenkille alueen kauneimmille polkureiteille! Polkujuoksun Konkariryhmä sopii tasoltaan kaikille, jotka jaksavat juosta rauhallisella vauhdilla 1,5 tunnin ja/tai noin 10 km lenkkejä. Harjoituksissa vauhti pidetään rauhallisena, mutta koko ajan juostaan.
AIKATAULUT:
Polkujuoksun Konkariryhmän harjoitukset pidetään keskiviikkoisin ja sunnuntaisin:
-Keskiviikkoisin klo 18.45-19.45 vauhtileikittelyjä, intervalleja, mäkivetoja, lihaskuntotreeniä - kaikki metsässä ja poluilla!
-Sunnuntaisin klo 18.00-19.30 tasavauhtinen noin 10 km polkulenkki vaihtelevissa maisemissa
Harjoitusten lähtöpaikka vaihtelee. Kesän aikana juoksemme Turun ja Kaarinan alueen sekä lähikuntien kauneimpia polkureittejä! Keskiviikkoisin juostaan useimmiten Kaarinan alueella. Tarkempi ohjelma lähtöpaikkoineen lähetetään ilmoittautuneille.
HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN:
Kesän polkujuoksujen tarkemmat päivämäärät, hintatiedot ja ilmoittautuminen julkaistaan toukokuun aikana.
Lisätietoa: info@kaarinanjuoksuklubi.fi